12 semanas a un cuerpo sano, corazón fuerte, y mente aguda – Hierbas de Linda
La ciencia médica convencional sobre el arte chino del Tai Chi ahora muestra lo que los maestros del Tai Chi han conocido durante siglos: la práctica regular lleva a más vigor y flexibilidad, mejor equilibrio y movilidad, y una sensación de bienestar. La investigación de vanguardia de la Escuela de Medicina de Harvard también apoya las afirmaciones de larga data de que el Tai Chi

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